Intentaré contestarte lo antes posible.
No recomendéis hacer deporte y evitar el sedentarismo. Hay un grupo sensible que puede desarrollar vigorexia con este mensaje y llevarlo al extremo. No recomendéis videojuegos o móviles, que hay personas sensibles que podrán abusar de ellos por culpa de este mensaje. Así estamos.
Una herramienta no deja de ser una buena herramienta porque alguien la use de forma temeraria. Meter miedo con el ayuno intermitente porque puede causar trastornos alimentarios se parece a dejar de usar cuchillos por riesgo de apuñalamiento. No es la herramienta, es cómo se usa.
When you finish a PhD in nutrition they take you in a special room and tell you most dietary self-report is unreliable and almost all nutrition clinical trials are just food industry advertising. I am posting this at great physical risk to myself and my family https://t.co/McDmwjeEXa