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Vitamina D: La guía definitiva
“VITAMINA”…
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El 91% de los adultos tienen exceso de adiposidad en EEUU.
Y el 69% de niños, también.
Y esto es motivo de sobra para que los pesados del ejercicio físico, nutrición y estilo de vida sigamos siendo MUY pesados.
http://ow.ly/4vQA30pZ3t2
Abro un pequeño #Hilo. Últimamente tengo poco tiempo para las redes.
El objetivo principal de los programas de pérdida de peso es la reducción de la grasa corporal. Sin embargo, con frecuencia se puede observar una disminución concomitante en el tejido magro.
#obesidad
🔄Cambios políticos:
✅ Reducir el IVA en vegetales. Tasas a los ultraprocesados
✅ Financiar el deporte
✅ Aumentar el precio de alcohol y tabaco
✅ Mejorar las condiciones laborales
✅ Urbanismo con más zonas verdes, deportivas y carril bici
✅ Psicólogos y servicios sociales https://twitter.com/nutri_rivers/status/1200740287364190209
Grande @Borjawy
Estudio sobre keto y microbiota.
KD puede remodelar el perfil de la microbiota intestinal, y esta microbiología, es capaz de generar una mejora notable
- Eje establecido entre dieta-microbiota y diferentes tejidos.
Posible terapia prometedora.
#ketodiet